Boring!?!

Boring!?!- meike-coacht-meikecoacht-bore-out

Een bore-out, regelmatig kom ik mensen tegen die daar nog nooit van gehoord hebben als ik vertel dat ik een tijd geleden uitgevallen ben door een bore-out. Afgelopen week nog; “Huh, een wat? Ik ken wel een burn-out, maar een bore-out? Wat is dat?” Een burn-out kent dus bijna iedereen wel; iemand die uitvalt vanwege […]

Overspannen of een burn-out?

Overspannen of burn-out

Je loopt naar de keuken en terwijl je daar aankomt, vergeet je wat je ook alweer wilde pakken.Op het werk vraagt een collega iets. Je hoort het alleen pas na de derde keer. Of je wilt de pindakaas opruimen en zet deze in de magnetron… Herken je dat? Dat je soms even helemaal de draad […]

Workshops ‘Master your Mindset’ – Jouw dromen. Jouw ambties.

Workshop-master-your-mindset-meikecoacht

Leer hoe je in 1 dag je dromen en ambities voorop stelt! Voor iedereen geldt dat het soms moeilijk is om een volgende stap te zetten. Zeker waar het gaat om dromen, doelen en/of ambities. Soms wordt je tegen gehouden door je angsten of door dat kritische stemmetje, dat duiveltje op je schouder. Zowel in […]

Tevredenheidsonderzoek Studiekeuze Bootcamp®

Studiekeuzebootcamp-onderzoek-meikecoacht

Onlangs hield Studiekeuze Bootcamp® een tevredenheidsonderzoek onder ruim 1.000 oud deelnemers. Wij waren o.a. benieuwd naar: Of oud-deelnemers van mening zijn dat de Studiekeuze Bootcamp® hen heeft geholpen bij het vinden van de juiste studie. Hoe succesvol oud-deelnemers studeren. Of oud-deelnemers denken hun gekozen studie af te maken. Of een studie kiezen in Coronatijd (nog) […]

Speak out loud!

speak-out-loud-meikecoacht

Jouw stem Er is al veel gezegd en gesproken, de afgelopen periode n.a.v. de aflevering van ‘BOOS’. En nu? Alle discussies daargelaten, wil ik niet wachten op allerlei procedures en regels die nu moeten gaan ontstaan. Laten we gewoon beginnen. Beginnen met het plaveien van een (nieuwe) weg. Gaan staan voor wie we zijn. Ons […]

2 Soorten angst; Jira & Pachad

2- soorten-angst-jira-en-pachad-meikecoacht

‘Dromen moet’ postte ik onlangs op Social Media. Maar ik ben zéker nog meer van: DOE er ook iets mee! Ga aan de slag om je dromen te realiseren. En ja, dat kan soms heel spannend zijn. Er zijn dan allerlei belemmerende overtuigingen die jou tegen proberen te houden. Er is dan vaak dat stemmetje […]

Studiekeuze lastig? Begin met het vergroten van zelfkennis.

Studiekeuze-lastig-begin-met-het-vergroten-van-zelfkennis-meikecoacht

Een tussenjaar kan helpen. Studiekeuzebegeleiders hebben het vaak over ‘Wie ben je? Wat wil je? Wat kan je?’ Dit zijn belangrijke vragen. Maar hoe kun je hierop een antwoord vinden? Dit laatste vraag ik geregeld aan scholieren en hun ouders. Vervolgens blijft het dan meestal een tijdje stil. Het eerste idee dat daarna wordt geopperd […]

Hoe zit het met jouw glas?

hoe-zit-het-met-jouw-glas

Wat stel jij jezelf voor vragen als je terugblikt op een situatie? Bekijk je dingen graag van de positieve kant? Dus benoem je voor jezelf wat er goed is gegaan en wat de leermomenten zijn om volgende keer nóg beter te presteren of iets soepeler te laten verlopen? Dan ben je goed bezig 😊.  Helaas […]

In progress…. Training- ‘Master your mind’

Training-master-your-mind-vind -je-stem-spreek-je-uit-en-leid- meikecoacht

Wees loyaler aan je dromen dan aan je angsten!’ Houd jij jezelf klein door dat kritische stemmetje in je hoofd ruimte te geven? Onthoud jij je hierdoor je ware ambities? Twijfel je aan je vermogen om je dromen waar te maken? Te kiezen voor jouw geluk – en daarmee indirect dat van de mensen om […]

Roerige tijden – Passie

Roerig - MeikeCoacht - Coach - Passie - Loopbaancoach

In mijn vorige blogs – Roerige tijden en Roerige tijden – Het roer om en nieuwe kansen schreef ik al over wat er vorig jaar allemaal toe heeft geleid om mijn praktijk op te starten. Liees hieronder hoe het verder ging. Even schakelen Je passie volgen…. Het is vreselijk lastig om naar te handelen. Maar […]